Party: Kettlebells Seminarium
Main page > Legia Fight Club > Kettlebells Seminarium
Upcoming: 13
Date: 03.07.2017 18:00
Address: ul. Łazienkowska 6A, Warsaw, Poland | show on the map »
You will be the first one to know when pictures are uploaded!
Zapraszamy na dwudniowe seminarium KETTLEBELL SPORT, które odbędzie się 3 i 4 lipca w Legia Fight Club, w godzinach 18:00-21:00.
Seminarium poprowadzi aktualny Mistrz Ameryki, reprezentant Kadry Narodowej USA, wielokrotny medalista i rekordzista Ameryki, certyfikowany trener - TOMASZ POTACZEK.
PROGRAM:
- nauka podstawowych technik pracy z odważnikiem [swing, clean & press, jerk, long cycle, snatch]
- techniki budowania siły przy pomocy kettlebells
- metody maksymalizacji wyników sportowych przy pomocy kettlebells
- zasady programowania treningu z kettlebells
- zasady kettlebells sport
OPŁATA ZA KURS 350 zł w RECEPCJI KLUBU lub 200 zł z aktualnym karnetem Legia Fight Club
