Party: 30 Jours - Squat Challenge Silhouette
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HELLO SPRING !
Chez Silhouette, vos défis sont aussi les nôtres ! Alors pour fêter l'arrivée du printemps, Silhouette vous propose son SQUAT CHALLENGE de 30 JOURS !
Réussir à enchaîner 250 « squats » (ou « accroupissement ») au terme des 30 jours ? Silhouette vous accompagne ! Simple et accessible, ce programme vous promet des fesses et cuisses tonifiées, musclées, en 1 mois seulement !
Un seul mouvement à répéter (presque) tous les jours selon un calendrier simple et précis.
AMUSEZ-VOUS !
Faites-le entre amis pour vous défier & écoutez la playlist HELLO SPRING de SILHOUETTE pour vous motiver :
http://open.spotify.com/user/21tc57c3wphihz2gnwshxfvaa/playlist/4jnS5yJoEQ1BxBWecCdSfr
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